వేసవికాలంలో శరీరంలో వేడినీ తగ్గించే పదార్థాలు తీసుకోవడం వలన ఆరోగ్యానికి మరింత మేలు చేకూరుతుంది. మరి శరీరం వేడిని తగ్గించే పదార్థాలు చూస్తే, వీటిలో మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు, పుచ్చకాయ, కీర దోసకాయ వంటి వాటితో పాటు రాగిజావ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. రాగిజావను వేసవిలోనే కాదు అన్ని కాలాల్లో కూడా సేవించవచ్చు. ఈ రాగి జావలో ఉండే ప్రత్యేకతలు ఏంటి? ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చో చూద్దాం. రాగి జావ లో ఉండే పోషక పదార్థాలు రాగుల్లో…
తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలకు శుభవార్త.. మరో రెండు వందే భారత్ రైళ్లను ప్రారంభం కాబోతున్నాయి. ఈ నెల 24న ప్రధాని నరేంద్రం మోదీ ఒకేసారి 9 వందేభారత్ రైళ్లను వర్చువల్గా ప్రారంభించనున్నారు. వీటిలో విజయవాడ-చెన్నై వందే భారత్ మరియు కాచిగూడ-యశ్వంత్పూర్ కూడా ఉన్నాయని రైల్వే అధికారులు తెలిపారు. తెలుగు రాష్ట్రాలను కనెక్ట్ చేస్తూ ఇప్పటికే రెండు వందే భారత్ రైళ్లు నడుస్తున్నాయి. సికింద్రాబాద్-తిరుపతి, సికింద్రాబాద్-విశాఖపట్నం రూట్లల్లో నడుస్తున్న వందే భారత్ రైళ్లకు మంచి క్రేజ్ లభిస్తోంది. విజయవాడ-చెన్నై…
జీవవైవిధ్యం, నీటి వనరులు మరియు సమాజ శ్రేయస్సు కోసం చిత్తడి నేలలు కీలకం. వీటి ప్రాముఖ్యత గురించి అవగాహన కల్పించడానికి ప్రతి సంవత్సరం ఫిబ్రవరి 2వ తేదీన ప్రపంచ చిత్తడి నేలల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. ఈరోజు 1971లో చిత్తడి నేలలపై రామ్సర్ ఒప్పందాన్ని ఆమోదించిన తేదీని సూచిస్తుంది. భూమి యొక్క పర్యావరణ సమతుల్యానికి చిత్తడి నేలలు కీలకం. అవి మొక్క మరియు జంతు మనుగడకు మద్దతునిస్తాయి. నీటిని శుద్ధి చేస్తాయి. తీరప్రాంతాలను స్థిరీకరించడంలో దోహదపడతాయి. మొక్కలకు పోషకాలను…
96 వ ఆస్కార్ పురస్కారాల ప్రదానోత్సవ కార్యక్రమం అట్టహాసంగా ప్రారంభమైంది. క్లాస్ ఏంజల్స్ లోని డాల్ఫి థియేటర్లో ఈ కార్యక్రమం కొనసాగుతుంది. ఇప్పటికే పలు క్యాటగిరీలకు సంబంధించినటువంటి అవార్డులను అనౌన్స్ చేయడం జరిగింది. ఇప్పటివరకు అనౌన్స్ చేసినటువంటి అవార్డుల జాబితాను కింద లిస్టులో చూడండి. 96వ ఆస్కార్ అకాడమీ అవార్డు విజేతల జాబితా ! [Oscar 2024 Winners List] ఇప్పటివరకు విడుదలైనటువంటి అవార్డులలో పూర్ థింగ్స్ మరియు ఓపెన్హైమర్ సత్తా చాటాయి. ఎక్కువ అవార్డులను వాటి…
అవును.. మీరు విన్నది నిజమే! నూటికి సగటున 94% పెళ్లిళ్లు పెటాకులు అవుతున్నాయి. మరి ఎక్కడ అనుకుంటున్నారా? ఐరోపా ఖండంలో ఉన్నటువంటి పోర్చుగల్ దేశంలో పరిస్థితి ఇది. అక్కడ సగటున ప్రతి యేట విడాకుల శాతం ప్రపంచంలోనే అత్యధికంగా ఉంటుంది. ప్రతి 1000 మందిలో 940 మంది జంటలు అక్కడ విడిపోతున్నట్లు ఇటీవల ప్రపంచ గణాంకాల సంస్థ వెల్లడించింది. పోర్చుగల్ లో 94% విడాకుల రేటు ఉంటే, భారతదేశంలో కేవలం ఒక్క శాతం మాత్రమే విడిపోతున్నారు. ప్రతి…
గ్రీన్లాండ్ ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద ద్వీపం ఇది. ఈ ద్వీపం ఆర్కిటిక్ మరియు అట్లాంటిక్ మహాసముద్రాల మధ్య నెలకొని ఉన్న ఈ అతిపెద్ద ద్వీపదేశానికి సంబంధించి ఇంట్రెస్టింగ్ ఫ్యాక్ట్స్ మీకోసం
Barren Island – ఈ పేరు లోనే ఇది ఒక బంజరు ద్వీపం అనే అర్థం మనకి తెలుస్తుంది. అండమాన్ నికోబార్ లో భాగమైన ఈ బ్యారెన్ ద్వీపం అనేది దేశంలోనే ఆక్టివ్ ఉన్న ఒకే ఒక అగ్ని పర్వతం. ఇది భారత దేశం లోనే కాదు దక్షిణాసియాలోనే నిర్ధారించబడిన ఏకైక చురుకైన అగ్నిపర్వతం. ఈ ద్వీపానికి సంబంధించి మరిన్ని ఆసక్తికర అంశాలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. ఈ ద్వీపం అండమాన్ మరియు నికోబార్ రాజధాని అయిన పోర్ట్…
ఇటీవల ఆర్బీఐ ‘పేటీఎం పేమెంట్స్ బ్యాంక్’ (PPBL) 2024 ఫిబ్రవరి 29 తరవాత నుంచి డిపాజిట్లను స్వీకరించకూడదని ఆదేశించిన విషయం తెలిసిందే. ఈ నేపథ్యంలో ఫిబ్రవరి 16న (ఇవాళ) ఆ గడువు తేదీని మార్చి 15, 2024కి పొడిగిస్తూ ఆర్బీఐ కీలక ప్రకటన చేసింది. మార్చి 15 తర్వాత నిబంధనలు అమల్లోకి వస్తాయని సెంట్రల్ బ్యాంక్ స్పష్టం చేసింది. పేటీఎం వ్యాలెట్, పేమెంట్స్ ద్వారా కోట్లాది రూపాయల మోసపూరిత లావాదేవీలు జరిగినట్లు ఆరోపణలు ఉన్నాయి. దీనిపై బయటి…
గత తెలుగుదేశం ప్రభుత్వం హయాంలో విజయవాడలో స్థాపించబడిన భారత ఐటీ దిగ్గజ సంస్థ HCL తొలి దశలో భాగంగా 4500 మంది ఉద్యోగాలను కల్పించింది. ప్రస్తుతం రెండో దశ విస్తరణలో భాగంగా హెచ్ సి ఎల్ కి సంబంధించిన వైస్ ప్రెసిడెంట్ శ్రీమతి శివశంకర్ మరియు అసిస్టెంట్ వైస్ ప్రెసిడెంట్ శివప్రసాద్ తో మంత్రి నారా లోకేష్ అమరావతిలో బేటి అయ్యారు. రెండో దశలో భాగంగా చేపట్టే విస్తరణ కి సంబంధించిన చర్చ వీరి మధ్య జరిగింది….
గుండె అనేది సకల జీవ రాశులకు అత్యంత కీలక అవయవం. గుండె నిరంతరం మన శరీర భాగాలకు ప్రాణ వాయువును రక్తం రూపంలో అందిస్తూ వ్యర్థ పదార్థాలను బయటకు పంపించేందుకు దోహద పడుతుంది. కొద్ది సేపు గుండె కొట్టుకోవడం ఆగిపోయినా అవయవాలు పని చేయడం మానేస్తాయి. ఇంతటి పదిలమైన గుండె ను కాపాడుకోవడం మన బాధ్యత. ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే గుండెను జాగ్రత్త గా రక్షించుకోవాలి. గుండె ను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసేది మనం తినే ఆహారం లేదా…
You cannot copy content of this page